Entre a Praia Azul e a Formosa, a propriedade de 12 hectares prolonga-se até à arriba. Está encaixada num vale, que a protege dos ventos atlânticos, mas também garante um quase secretismo ajudado pelo longo caminho desde a estrada principal.
A passagem dos portões como que dá início a uma experiência que tanto pode ser romântica e aconchegante, como tranquila e retemperadora, ou o primeiro passo para uma consciencialização da importância do movimento para o bem-estar de corpo e mente, e até preventiva de doenças.
Inaugurado em julho de 2024, o Santa Cruz – Movement & Nature House é, acima de tudo, um refúgio em ambiente rural, com a vantagem de ter o mar em frente. E, neste contexto, aproveitar os trilhos para passeios a pé ou de bicicleta, ir até à praia ou praticar desportos de mar, do surf ao kite.
Dispõe de nove quartos, apenas para adultos, e um restaurante, além de honesty bar, sala de cinema, piscina interior com jacuzzi, salas de massagens do Ocyan Spa, ginásio, campo de pickleball e um lago para atividades, como stand-up paddle ou simplesmente passear em barco a remos. Ao entardecer observam-se diversas aves, com destaque para as perdizes.
Existe, no entanto, uma abordagem mais profunda neste projeto. Tem na génese um médico, Joaquim Ferreira, neurologista, e o sonho de criar um projeto a partir de uma propriedade familiar. Com o Santa Cruz – Movement & Nature House tenta fundir os universos da saúde com a hotelaria, através da “primeira casa do movimento e de campo do mundo”.
O primeiro pressuposto, de base científica, é simples: as atividades físicas promovem a saúde e previnem a doença. “Se, por um lado, mexermo-nos de forma ativa, harmoniosa e segura, é um sinal de saúde. Por outro, mexermo-nos contribui para melhorar a saúde e o bem-estar físico e mental”, resume-se na apresentação.
A partir daqui, o Santa Cruz – Movement & Nature House desenvolveu várias atividades gratuitas, mas também programas de vários dias, que desafiam todos os hospedes a… mexerem-se.
Diariamente, no lobby, existe uma agenda com as experiências disponíveis, do yoga ao arco e flecha, passando pelo tai chi, as caminhadas nórdicas e pelo pickleball, que incorpora elementos de ténis e badminton, em campo semelhante ao padel. Para outras abordagens, podem ser agendadas aulas de surf.
Independentemente das opções, a propriedade tem caminhos marcados que levam até ao topo da arriba, onde se destacam dois baloiços contemplativos. Existe um portão que dá acesso ao Ecocaminho do Sizandro, trilho de ligação à Praia Azul (à esquerda) e Formosa (à direita e acesso ao centro de Santa Cruz), com possibilidade de conhecer o Alto da Vela, que integra o Passeio dos Poetas. A pé ou com a ajuda das bicicletas do hotel pode partir à descoberta deste pedaço da região Oeste, no concelho de Torres Vedras.
Para abordagens mais completas e profundas, o Santa Cruz – Movement & Nature House (Estrada da Praia Azul, 14, Silveira. Tel. 261095900) dispõe de vários programas, entre três e 14 dias, “baseados na melhor evidência científica e orientados por uma equipa de especialistas em movimento”, com o objetivo de “promover um movimento harmonioso e uma vida mais plena e saudável”.
Como exemplo, o programa Awake (desde €613), inclui duas noites de alojamento, refeições, avaliação por especialista em movimento e várias atividades individuais e em grupo, e um programa de exercício. Fique ainda a saber que entre 30 de agosto e 5 de setembro decorre um retiro dedicado à prática de surf.
Os nove quartos do hotel (desde €130, com pequeno-almoço e lanche), entre individuais, duplos ou suíte, estão localizados tanto no piso térreo, com terraço, como no andar superior, com varanda, e adotaram nomes de praias, como Conchas, Praia Azul ou Guincho.
A decoração, assinada por Patrícia Pina, aposta em materiais sustentáveis e naturais, como madeira reciclada e cordas de algodão. O por do sol visto da varanda é inspirador…
