O Programa Cuida-te, promovido pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), disponibiliza consultas gratuitas de aconselhamento e acompanhamento psicológico a jovens dos 12 aos 30 anos, com o objetivo de promover a saúde juvenil e a adoção de estilos de vida saudáveis.
As consultas podem ser realizadas presencialmente ou online, permitindo o acesso facilitado a apoio especializado em diversas áreas, nomeadamente saúde mental e bem-estar emocional, atividade física, alimentação, sexualidade e comportamentos aditivos.
Com esta iniciativa, o IPDJ pretende reforçar a importância da prevenção e do acompanhamento na juventude, promovendo hábitos saudáveis e respostas adequadas às necessidades dos jovens em diferentes fases do seu crescimento.
