A sua relação já não é a mesma coisa nos últimos tempos? Se sente que o seu casamento não tem salvação, nada como seguir os conselhos de quem sabe.
Elizabeth Keohan é terapeuta e ao 'website' Talkspace revelou algumas formas de conseguir melhorar a sua relação. Este pode não ser o fim. Veja o que pode fazer.
1- Trabalhe para melhorar a intimidade, a ligação emocional e física
"Uma ligação íntima entre parceiros casados é essencial para manter um relacionamento saudável."
2- Converse regularmente
"A comunicação é fundamental. Saber como salvar oi seu casamento envolve, em grande parte, trabalhar a comunicação."
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3- Passem tempo de qualidade juntos
"Não se deixem envolver tanto pelas atividades do dia a dia a ponto de se esquecerem simplesmente estarem juntos."
4- Perdoe e deixe de lado os rancores
"Se sente desprezo pelo seu parceiro e não consegue encontrar nenhuma solução, isso pode causar sérios desafios a longo prazo."
5- Não seja controlador
"Parceiros em casamentos saudáveis respeitam-se mutuamente e não exigem constantemente que as coisas aconteçam como querem."
6- Reacenda a chama
"Com o tempo, a paixão inicial num relacionamento pode diminuir."
7- Estabeleça metas para o futuro
"Um casamento forte prospera com aspirações e sonhos partilhados."
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